Seitan de blé
Le seitan est traditionnellement fabriqué à base de blé. Le seitan de blé a une teneur élevée en protéines (22-25 %), ne contient quasiment pas de graisses saturées (0,28 %) et aucun cholestérol. Super bon pour la santé !
Chez Maya, nous produisons du seitan à base de farine Manitoba bio et donnons une consistance moelleuse et une riche saveur umami à notre seitan en le cuisant dans un bouillon à base de shoyu et d’épices.
Ingrédients
Farine de blé*, shoyu* (eau, fèves de soja*, blé*, sel marin), gingembre*, kombu*, épices*
*= bio certifié
Allergènes
Blé, soja
Peut contenir traces de sésame et d’avoine.
Préparation
Notre seitan est très polyvalent et facile à préparer. Comme il est déjà cuit, vous ne devez pas prévoir de temps de cuisson supplémentaire. Faites-le simplement dorer à la poêle ou intégrez-le à vos plats.
Valeur nutritionnelle | par 100 g |
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Énergie | 474 kJ/112 kcal |
Graisses | 1,50 g |
dont saturés | 0,28 g |
Glucides | 2,19 g |
dont sucres | 0,40 g |
Protéines | 22,30 g |
Fibres alimentaires | 0,30 g |
Sel | 0,60 g |
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